8-daags intensief begeleiding traject
8-daags traject
(5 dagen aaneengesloten en 3 terugkom momenten)
Voor wie: mensen die niet lekker in hun vel zitten en hulp kunnen gebruiken om weer in balans te komen.
Wanneer: het traject kan elke dag van de week beginnen. Neem contact op voor de mogelijkheden.
Kosten: 5000 Euro incl 5 overnachtingen, maaltijden en 40 uur coaching
Locatie: Sterksel (Noord-Brabant)
Verblijf 5 nachten
Kom even los van je omgeving door je verblijf van 5 nachten in onze vakantiewoning. In die periode gaan we samen kijken wat er speelt in jouw leven en wat je hierin zou willen veranderen.
Tijdens deze dagen krijg je inzicht in je eigen patronen en stellen we een plan op om negatieve patronen die jou in de weg staan te beïnvloeden. Stapsgewijs kom je in een voor jou gewenste situatie.
3 terugkomdagen
Na deze vijf dagen plannen we drie terugkomdagen. Tijdens die dagen bekijken we wat er goed gaat en wat nog aandacht verdient. Indien gewenst is het mogelijk om een dagje je partner mee te nemen om hem of haar te betrekken bij je ontwikkelingstraject.
Waar verblijf jeAandacht alleen voor jou
Wat kun je verwachten
Tijdens deze 5 dagen gaan we samen kijken naar datgene dat je bezighoudt. We bekijken waarop je invloed kunt uitoefenen en wat buiten jouw invloedcirkel valt.
Ook gaan we elke dag bewegen. Zo kun je ervaren wat voor positieve invloed bewegen heeft op jouw lichaam en geest.
Tijdens deze dagen ga je kennismaken met mindfulness, zodat je kunt ervaren wat dit kan betekenen voor je innerlijke rust.
Ook staat een aantal massages op het programma om je te laten ontspannen en je te laten voelen waar stress zich openbaart in jouw lichaam.
Je krijgt uitleg over hoe jouw brein werkt en hoe je tot jouw gedachten komt. Dat doen we onder andere door het aanbieden van verdiepingsopdrachten. Een hypnotherapiesessie behoort ook tot de mogelijkheden.
Elke dag is er tijd om te ontspannen en te genieten van de mooie omgeving van de vakantiewoning.
Na deze vijfdaagse volgen er drie terugkomdagen verdeeld over drie tot vier maanden. Daardoor kun je het geleerde goed integreren en eigen maken. Samen gaan we kijken welke items nog aandacht nodig hebben.
Wat gaat het jou brengen
· Je wordt vitaler en weerbaarder.
· Je kunt bewustere keuzes maken die beter bij jouw persoonlijkheid en waardes passen.
· Je bent in staat om de uitdagingen van het leven beter te trotseren.
Ervaringen
Wij vinden het fijn om mensen te leren kennen en hen verder op weg te helpen. Hieronder zie je wat onze deelnemers er zelf van vinden.
